¿Sabías que tu salud bucal está directamente relacionada con tu bienestar general? Muchas personas creen que el cuidado dental es algo separado de la salud del cuerpo, pero investigaciones han demostrado que la higiene oral influye en enfermedades como las cardiacas, la diabetes e incluso infecciones respiratorias.

¿Cómo afecta la salud bucal a tu cuerpo?
Tu boca está llena de bacterias, y sin una buena higiene, las bacterias dañinas pueden multiplicarse y causar infecciones como la enfermedad de las encías. Si no se trata, la periodontitis puede generar inflamación que afecta otras partes del cuerpo.

Enfermedades relacionadas con la mala salud bucal:

• Enfermedades del corazón: Las bacterias de infecciones en las encías pueden ingresar al torrente sanguíneo y aumentar el riesgo de problemas cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• Diabetes: Las infecciones en las encías pueden dificultar el control del azúcar en sangre.
• Enfermedades respiratorias: Bacterias de la boca pueden llegar a los pulmones y aumentar el riesgo de neumonía.
• Complicaciones en el embarazo: Una mala salud bucal se ha vinculado con partos prematuros y bajo peso al nacer.

Cómo proteger tu salud bucal y general:

• Cepíllate dos veces al día con pasta con flúor.
• Usa hilo dental todos los días.
• Visita al dentista regularmente.
• Mantén una dieta equilibrada y limita el azúcar.
• Evita fumar, ya que daña tus encías y tu salud en general.

Cuidar tu boca es cuidar todo tu cuerpo. Tu sonrisa y tu salud te lo agradecerán.